Tu veux ou tu veux pas ?

{Pour comprendre le pourquoi du comment, faut déjà avoir lu ça}

Ce matin, je me lève, je me pèse (ça va devenir un automatisme, crois-moi). 74.9. Je me réjouis mais pas trop vite, tu vas voir qu’avec mon bol (et le litre de flotte que je vais avoir bu avant qu’il ne se lève) mon Ours n’aura pas la joie de voir ce chiffre sur cette satanée balance.

Je fais semblant de faire du vélo, je me pose avec mon café, mon Ours se lève…

Je retourne à la salle de bains, je remonte sur ce maudit engin… Ouf ! Toujours 74.9.

Je l’appelle, il ronchonne parce qu’il croit qu’il va se faire engueuler à cause des chaussettes sales qui traînent dans l’entrée, pour rien, il vient quand même voir, je remonte sur l’engin maudit : 74.9.

Pour partager ça avec vous, je lui demande d’aller chercher l’apn, il revient, je déplace la balance pour pouvoir faire une photo décente, je remonte sur l’engin maudit : 75.3. Je recommence : 75.4. Je recommence : 75.2. Je remets l’engin maudit à sa place, je recommence : 75.6. 75.2. 75.4. 75.3. Euh… y aurait pas foutage de gueule là ?

Donc voilà, est-ce qu’on considère que j’ai relevé le défi et que j’ai droit à mon câlin, ou est-ce qu’on considère que l’engin maudit a un côté particulièrement pervers et qu’il nous a m’a donné une fausse joie ?

Moi je suis d’avis de considérer que j’ai gagné et que si demain c’est encore un 74 et quelques qui s’affiche, j’aurai encore droit à un câlin. Comment ça j’arrange le truc à ma sauce ?

Et toi, t’en penses quoi ?

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Ndlb : d’accord, si mon Ours laisse traîner ses chaussettes dans l’entrée, on peut lui concéder que c’est parce que le panier à linge déborde depuis plusieurs jours. Admettons.

Aux grands maux…

… les grands remèdes !

Si tu me connais un petit peu, tu sais que j’ai pris une vingtaine de kilos ces 18 derniers mois. Tu sais aussi que j’aimerais en reperdre au moins une partie, mais que je n’ai absolument aucune motivation pour ça. Enfin je dirais plutôt des motivations, j’en ai plein, mais mon peu de volonté ne pèse pas lourd face à un carré de chocolat…

Je viens d’en parler avec mon Ours…
"Qu’est-ce qui te motiverait ?" qu’il me demande… et il enchaîne :

- Une photo de toi à 60 kg ?

- Déjà fait, ça marche pas…

- Des fringues que tu portais et que tu voudrais remettre, tu les mets à un endroit où tu les vois souvent ?

Via Pinterest

- Genre le petit short en jean ou ma jolie robe bleue ? Marche pas non plus…

- Te regarder dans le miroir ?
- T’es fou toi, ça me fait pleurer c’est tout ! (Ndlb : nan, y aura pas de photo de moi maintenant, ne rêve pas)

- Que je poste des culs sur mon forum ?

Christina Halkiopoulos

- Nope, là j’ai juste envie de t’arracher les yeux…

- Bon ben alors t’es privée de sexe. Jusqu’à ce que tu sois passée sous les 70kg.
- Quoiiiiiiiiiiiiiiiiiii ?

Nan mais t’y crois toi ? Mais le pire, c’est qu’il est sérieux ! Bon, il a revu son pallier à la hausse, faut que j’atteigne 75kg.

Y a juste un truc que t’as oublié mon Ours, c’est que si j’ai pas droit au sexe, je bouffe encore plus de chocolat ! On n’est pas au lit sortis je te le dis !

Blablabla blablabla #28

Cette semaine j’ai été très fatiguée, sans réussir à dormir assez pour récupérer. Malgré tout j’ai réussi à me bouger un peu plus, tout comme la semaine précédente d’ailleurs… Je ne sais pas si c’est le début de la fin, ou si mon "amie" m’attend au tournant et me fera payer au centuple mon excès d’espoir… Mais toujours est-il que retrouver un semblant d’activité donne du baume au cœur (un semblant… on se comprend hein !).

Cette semaine donc, j’ai pu m’entraîner deux fois. Rien à voir avec ce que je faisais avant mais petit à petit… Si je peux continuer à ce rythme, je repasserai sur un véritable training bientôt. Ca voudra dire repartir régulièrement à la salle avec mon ours et partager de nouveau ce moment si particulier. Reconstruire une fois de plus mon corps et retrouver la force et la résistance qui me font aujourd’hui défaut. Espoir, toujours l’espoir de…

Cette semaine aussi, c’était le bilan de mon premier mois de "régime". J’ai très peu perdu en poids. Même pas deux kilos. En revanche j’ai perdu 4 cm de tour de taille et de tour de hanche. Mes cuisses ont dégonflé, la ligne bras / épaules se redessine tout doucement. Pour moi c’est encourageant. Ca veut dire "reprise d’un peu de masse musculaire". Le chemin sera encore long, mais l’envie est là, et c’est ça le plus important. Et puis je ne suis pas seule dans ce combat, et elle m’apporte un soutien sans prix !

Pour fêter tout ça, mon ours m’a emmenée manger une pizza après un de nos entraînements. Ca faisait un petit moment que je n’en avais pas mangé, et je me suis régalée. Eh oui, régime ET pizza (et glace aussi tant qu’à faire). Mais j’ai le droit, Docteur Z. m’a donné l’absolution. D’autant que je me suis arrêtée quand je n’ai plus eu faim (je n’en ai mangé que la moitié). Je n’ai pas encore commencé son dernier bouquin (celui dont ma Peste préférée parlait là), mais je vais m’y plonger sous peu (quand j’aurai potassé celui sur l’isolation extérieure – c’est que j’ai des intérêts très variés, moi, vois-tu). Chacune son gourou n’est-ce pas !

Cette semaine, j’ai encore un peu avancé dans "mon coin". A raison d’une heure et demie maximum de peinture à la fois, je vais finir par en voir le bout. Il me reste le plafond (tout petit) à faire (oui, je sais, c’est ce qu’on est censé faire en premier, mais je fais ce que je peux !), trouver des étagères, choisir une branche et la peindre comme Valy l’a fait, demander à mon ours de m’aider à réinstaller mes meubles, et j’aurai enfin mon petit royaume. J’espère que pour la fin de la semaine à venir ce sera terminé !

Cette semaine aussi j’ai mis à jour ma (mes ?) blog-roll, ça m’a pris pas mal de temps cette histoire… Me reste plus qu’à mettre de l’ordre dans mon Google Reader (que j’utilise en plus d’HC, qu’il faudrait que je trie aussi d’ailleurs…) et dans mes favoris. Et m’attaquer à… autre chose dont je vous parlerai en temps voulu ! (teasing, teasing !) J’aimerais aussi retrouver un peu d’inspiration pour écrire plus souvent, et pour répondre à vos commentaires aussi, mais ça… je pense que c’est comme le reste, ça reviendra en même temps que le moral ! D’ailleurs j’ai quelques articles semi-rédigés dans mes brouillons, il faudrait que je les finalise…

Cette semaine a donc été porteuse de maints espoirs malgré des sautes d’humeur plutôt pénibles et un épuisement général assez lourd à porter (tu ne t’y retrouves plus ? T’inquiète, je vais bientôt te raconter en détail l’état actuel de mon nombril…) Je me sens mieux dans ma peau, je goûte de nouveau certains plaisirs, je suis follement amoureuse (qui a dit "ça c’est pas nouveau" ?)… Je n’ai pas besoin de plus pour trouver que la vie est belle !

Et toi, ta semaine, elle était comment ?

Blablabla blablabla #26

Cette semaine, Doc m’a changé de traitement. L’ancien, outre le fait qu’il soit sur la liste des médocs placés sous surveillance renforcée par l’AFSSAPS, me causait quelques désagréments de plus en plus marqués ces trois derniers mois (et serait d’ailleurs responsable d’une partie des kilos qui se sont accumulés sur ma svelte silhouette – on ne rit pas, nanméo !).

Cette semaine donc, j’ai pu expérimenter les effets de la phase d’adaptation au nouvel anti-dépresseur qui me permet d’atténuer mes bobos. C’était très marrant d’avoir des sautes d’humeur, des bouffées de chaleur, des vertiges et pas les yeux en face des trous. Mais aujourd’hui ça semble à peu près passé. J’espère que ça ne reviendra pas mercredi quand je devrai doubler la dose.

Cette semaine je n’ai pas fait grand chose donc. De toutes façons je ne tenais pas debout alors… Même pour aller à la balnéo, c’est mon ours qui a dû me conduire. De ce fait, j’ai discuté quelques minutes avec le kiné en attendant qu’il arrive pour me récupérer, et… vous en saurez plus demain ! (teasing, teasing… celles qui savent, chuuuuuuuuuuuuuuut !)

J’ai quand même réussi à faire deux petits bracelets (en photo là au-dessus) ce matin. Avec du mal parce qu’avec les tremblements, c’est pas facile de manipuler des petites pièces comme ça ! Mais je tenais à les faire pour la vente de Kibô, parce que je l’ai promis à Lune. Et je n’aime pas ne pas tenir mes promesses. Je n’étais pas certaine que ça convienne, mais elle m’a dit que oui, alors ces deux petites choses, si elles vous plaisent, seront en vente le 17 juin, pour la bonne cause, je vous en reparlerai cette semaine !

Cette semaine, j’ai continué mon régime. De manière plus appuyée, puisque je compte très précisément mes calories. Pour l’instant. Ca me rassure. J’en ai besoin parce que j’ai peur que malgré le changement de traitement mon poids ne descende pas. Et comme ça j’aurai des "preuves" si je dois expliquer un jour à un médecin que je n’arrive pas à mincir ou que je continue à grossir. Bon, a priori, je dégonfle un peu, mais la route est encore (très) longue avant de pouvoir rentrer de nouveau dans mon 36 / 38.

En attendant, cette semaine pour m’encourager je me suis fait de petits plaisirs. Non, non, pas de vernis à ongles cette fois ! Mais… des chaussures ! Ca faisait longtemps, oui, je sais. Un jour il faudra que je vous fasse des photos de ma petite collection (toute petite, quand même, par rapport à d’autres !). Bref, tout ça pour dire que j’aurai certainement des choses à vous montrer dans les deux semaines à venir ! D’autant que sur les quatre paires commandées, il y en a deux sur lesquelles j’ai complètement, mais complètement craqué… Et peut-être que la semaine prochaine j’irai chez le coiffeur.

Cette semaine a été difficile, autant physiquement que mentalement. Je suis encore très fatiguée d’ailleurs. Mais la semaine prochaine risque de l’être aussi, à moins d’un miracle… Mais en tout cas elle commencera déjà par un moment de bonheur demain matin… Mais chuuuuuuuut, pour l’instant, c’est un secret !

Et toi, ta semaine, elle était comment ?

Clic clac du vendredi #9

Faire un câlin…

Extrait du "Petit livre des gros câlins" de Kathleen Keating

 

Si comme moi vous avez quelques kg à perdre et que vous adorez les câlins, voilà une bonne excuse pour rester pendue au cou de votre amoureux !

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Et une petite participation au Clic clac de CricriS, que j’avais délaissé ces dernières semaines…

Resolutions or not resolutions ?

Bon les filles, faut vous mettre d’accord.

D’un côté j’ai Unairdemaman et Nikita qui me taguent pour que je leur ponde 4 bonnes résolutions (j’ai dit que ça servait à rien je vous rappelle, je les tiens jamais !).
De l’autre j’ai Moo qui veut une liste de résolutions que je ne prendrai jamais de toute ma vie entière.

Je fais comment moi ?
Ben je réponds aux deux en même temps.

Résolution n°1 :
Manger mieux.
Prendre un vrai petit déjeuner, me faire la cuisine le midi, me faire plaisir au goûter, et un dîner léger.
Et pas constitués uniquement de pain / yaourt / chocolat.

Non-résolution n°1 :
Arrêter le fromage et le chocolat.
Nanméo, ça va pas !

Résolution n°2 :
Continuer à me bouger un minimum chaque jour.
Un peu de ménage, un peu de rangement, une sortie de chiens, un bricolage, un bidouillage.
Apprendre mes limites.

Non-résolution n°2 :
Me mettre au sport.
J’ai pas besoin de résolution pour ça, juste que la fibro me lâche les baskets.

Résolution n°3 :
Continuer à prendre soin de moi.
Soigner mon apparence.
C’est pas parce que je suis à la maison quasiment H24 que je dois rester en pyjama, pas coiffée, pas maquillée.

Non-résolution n°3 :
Arrêter le shopping.
C’est ma banquière qui va être contente…

Résolution n°4 :
Aimer les gens.
Oh ça va, je plaisante. Et puis on a bien dit que c’était pour de faux tout ça non ?

Non-résolution n°4 :
Inviter les voisins à boire le café.
Ca tombe bien, j’en bois plus.

Normalement, faut renvoyer la balle… mais je vous ai déjà dit que j’aime pas suivre les instructions ? Alors je le ferai pas, na !

A moi le Z power !

Ouais, carrément. Je vais au moins avoir besoin de ca. Au moins.

Avec la reprise du training (j’espère pouvoir continuer, je suis très très sage niveau charge, a peine la moitié de ce que je charge normalement… Alors même si cet am j’ai des méchantes brulures dans les muscles, je veux y croire), j’ai envie de retrouver un corps mince (qui a osé rire ?) et ferme (ca, ca va revenir vite).

Et pour ca y a pas 3 000 solutions, faut que je mange normalement. Correctement.
Non, non, je ne me mettrai pas au régime. Je refuse toujours ces pratiques qui seraient pour moi catastrophiques.
Il faut juste que j’arrête de me nourrir exclusivement de croissants, de pain, de pâtes au fromage et de chocolat. Que j’arrête de manger n’importe quand.
Il faut juste que j’écoute les besoins de mon corps. Que je réapprenne les principes du Docteur Z.

Alors je vais reprendre la première étape et noter. Ce que je mange, quand, comment, pourquoi.
Et comme c’est fastidieux, faut que je me trouve un joli carnet pour ca.

Vous savez ou je peux trouver ca ?