Articles tagués ‘fatigue’

3 octobre 2011

Fatiguée

par Memy

Source : Flickr / Ebru Özcan Akin

Je suis fatiguée, épuisée, lessivée.
Je n’ai absolument aucune énergie, ni aucune force.
Je ne peux pas tenir mes aiguilles, je peux à peine taper sur ce fichu clavier, je n’ai qu’une envie : dormir.
Enfin non, des envies, j’en ai plein, c’est pas ça qui manque.
Je n’ai qu’une possibilité : dormir.
Voilà qui est plus juste.
Et le reste du temps je laisse défiler des images sur mon écran, parfois en ne les voyant qu’à peine, parce qu’il est inutile de laisser défiler des mots qu’on ne peut pas comprendre si tant est qu’on puisse seulement les lire.

Plus le temps passe et plus j’ai l’impression que ce n’est pas de fibromyalgie que je souffre (enfin, si, un peu, les deux allant souvent de paire) mais d’encéphalomyélite myalgique (un joli mot pour désigner le Syndrome de Fatigue Chronique, vu que cette appellation ne fait pas assez "sérieuse").
Fibro = plein de douleurs et un peu de fatigue causée par ces douleurs
SFC = plein de fatigue et un peu de douleurs causées par la fatigue
Mais comment quantifier ? C’est tellement subjectif…
Quand on vit en ayant toujours mal, au bout d’un moment, on s’y habitue non ?

De toute façon dans notre beau pays ce problème ne se pose pas : aucune différence entre les deux pathologies n’est faite.
De toute façon pour nos chères autorités con-pétantes ces maladies ne sont que chimères de la part de fainéants dépressifs au mieux, profiteurs au pire.
Faut croire que le reste du monde est vraiment con, de se laisser berner par ces millions de personnes qui arrivent à leur faire croire qu’elles sont malades.
Ben oui, comme pour tant d’autres choses, c’est tellement plus facile d’occulter les problèmes, de dire que c’est de la faute des autres, que de chercher une solution…
Niveau cours de récré de maternelle…

Certains jours je hais cette maladie, mais je hais encore plus ce système. Un jour aussi je te raconterai pourquoi je hais les gens. Après on s’étonne que je finisse ermite

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Ndlb : je suis navrée si cet article vous paraît décousu, il m’a quand même fallu plus d’une heure pour l’écrire… et il n’est pas encore 6h et demi du matin… Et là tu vas me dire "ben pourquoi tu ne dors pas à cette heure-là ?". Moi je te répondrai "Parce que". Voilà.

Ndlb bis : si tu t’ennuies (ou que tu es curieux), tu trouveras des infos sur le SFC là et sur la fibro là.

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12 juin 2011

Blablabla blablabla #29

par Memy

Cette semaine je suis fatiguée. Très. Va comprendre pourquoi mais (hormis la nuit dernière), mon corps refuse de dormir plus de 6 heures d’affilée. Alors que j’ai besoin du double. Enfin, je sais en partie pourquoi : ce sont mes jambes, les coupables. Ce sont elles qui refusent de dormir. C’est très pénible, d’avoir une partie de son corps qui fait des siennes. Si vous ne connaissez pas le syndrome des jambes sans repos, je vous l’affirme : le nom est rigolo mais à vivre c’est un calvaire. Et qu’on ne vienne pas me dire les conneries habituelles d’eau fraîche, de gel mentholé, de sur-élévation des jambes et autres. Si elles ont décidé de ne pas dormir, elles ne dorment pas et c’est comme ça quoique je fasse.

A côté de ça, depuis 4 jours j’ai une petite crise qui pointe le bout de son nez. Elle ne m’avait pas manqué. C’est marrant parce que la dernière a eu lieu lors d’un orage magnétique, et figurez-vous que cette semaine il y a de nouveau eu un orage magnétique. Pour ceux qui doutent quand je dis que je suis un ange, voilà bien une preuve que je suis directement connectée aux étoiles non ? Si ça continue je vais me prendre pour Dieu… Certains me diront que la place est déjà prise c’est surtout que j’en fais trop, mais que veux-tu, j’ai encore du mal à faire entrer dans ma petite tête qu’un peu de vélo ou un léger training + une demi-heure de peinture c’est "trop". En devenant semi-blonde j’ai dû y laisser des neurones.

Cette semaine donc j’ai avancé dans l’installation de mon coin. Hier j’ai même trouvé mes bouts d’étagères, maintenant faut que je trouve la force de les peindre : huilé blanc, vert d’eau ou noir ? That’s the question… Quelque chose me dit qu’elles vont finir brutes en attendant que j’aie récupéré mon ex-lit-future-banquette… Parce que là avec le fauteuil et le pouf, le noir s’impose, mais une fois que je n’aurai plus que deux grosses pièces de mobilier en pin vernis, je ne suis pas certaine que le mariage soit très heureux… Et puis surtout je n’ai plus la patience d’attendre encore plusieurs jours (ben oui, en peindre une, puis la deuxième, puis les installer et les remplir, ça fait déjà trois jours, sans parler du repos obligatoire entre deux) avant de les mettre à l’étage. Enfin on verra ça ce soir parce que là tout de suite je vais aller faire la sieste (à 10 heures du mat’, parfaitement, ça te pose un problème ?) et cet après-midi profiter un peu du soleil dans le jardin.

Faut dire que cette semaine il a beaucoup plu, donc maintenant que le soleil refait une petite apparition, je veux ma part. Surtout qu’il ne fait pas très chaud (rapport à mes jambes, suis un peu !) et puis de toute façon faudra que je me mette à l’ombre puisque cette semaine le nain a bouffé mes lunettes de soleil. D’ailleurs le nain a été passablement insupportable pendant 5 jours. Ben oui, il n’est à peu près sage que quand son maître est là et son maître en ce moment n’est pas souvent à la maison. Comme je ne peux pas le faire courir (le nain, pas le maître), il est en pleine forme !

C’est tout ce que j’ai à te raconter cette semaine (je pourrais te raconter que mon ami Paul a jugé bon de me radier malgré son avis de non-radiation du 20 mai dernier, mais j’attends qu’il me réponde avant de tirer sur l’ambulance), parce que je l’ai en grande partie passée couchée, alors forcément… c’est pas ça qui va m’aider à retrouver l’inspiration pour te pondre un article par jour !

Et toi, ta semaine ?

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4 juin 2011

Blablabla blablabla #28

par Memy

Cette semaine j’ai été très fatiguée, sans réussir à dormir assez pour récupérer. Malgré tout j’ai réussi à me bouger un peu plus, tout comme la semaine précédente d’ailleurs… Je ne sais pas si c’est le début de la fin, ou si mon "amie" m’attend au tournant et me fera payer au centuple mon excès d’espoir… Mais toujours est-il que retrouver un semblant d’activité donne du baume au cœur (un semblant… on se comprend hein !).

Cette semaine donc, j’ai pu m’entraîner deux fois. Rien à voir avec ce que je faisais avant mais petit à petit… Si je peux continuer à ce rythme, je repasserai sur un véritable training bientôt. Ca voudra dire repartir régulièrement à la salle avec mon ours et partager de nouveau ce moment si particulier. Reconstruire une fois de plus mon corps et retrouver la force et la résistance qui me font aujourd’hui défaut. Espoir, toujours l’espoir de…

Cette semaine aussi, c’était le bilan de mon premier mois de "régime". J’ai très peu perdu en poids. Même pas deux kilos. En revanche j’ai perdu 4 cm de tour de taille et de tour de hanche. Mes cuisses ont dégonflé, la ligne bras / épaules se redessine tout doucement. Pour moi c’est encourageant. Ca veut dire "reprise d’un peu de masse musculaire". Le chemin sera encore long, mais l’envie est là, et c’est ça le plus important. Et puis je ne suis pas seule dans ce combat, et elle m’apporte un soutien sans prix !

Pour fêter tout ça, mon ours m’a emmenée manger une pizza après un de nos entraînements. Ca faisait un petit moment que je n’en avais pas mangé, et je me suis régalée. Eh oui, régime ET pizza (et glace aussi tant qu’à faire). Mais j’ai le droit, Docteur Z. m’a donné l’absolution. D’autant que je me suis arrêtée quand je n’ai plus eu faim (je n’en ai mangé que la moitié). Je n’ai pas encore commencé son dernier bouquin (celui dont ma Peste préférée parlait là), mais je vais m’y plonger sous peu (quand j’aurai potassé celui sur l’isolation extérieure – c’est que j’ai des intérêts très variés, moi, vois-tu). Chacune son gourou n’est-ce pas !

Cette semaine, j’ai encore un peu avancé dans "mon coin". A raison d’une heure et demie maximum de peinture à la fois, je vais finir par en voir le bout. Il me reste le plafond (tout petit) à faire (oui, je sais, c’est ce qu’on est censé faire en premier, mais je fais ce que je peux !), trouver des étagères, choisir une branche et la peindre comme Valy l’a fait, demander à mon ours de m’aider à réinstaller mes meubles, et j’aurai enfin mon petit royaume. J’espère que pour la fin de la semaine à venir ce sera terminé !

Cette semaine aussi j’ai mis à jour ma (mes ?) blog-roll, ça m’a pris pas mal de temps cette histoire… Me reste plus qu’à mettre de l’ordre dans mon Google Reader (que j’utilise en plus d’HC, qu’il faudrait que je trie aussi d’ailleurs…) et dans mes favoris. Et m’attaquer à… autre chose dont je vous parlerai en temps voulu ! (teasing, teasing !) J’aimerais aussi retrouver un peu d’inspiration pour écrire plus souvent, et pour répondre à vos commentaires aussi, mais ça… je pense que c’est comme le reste, ça reviendra en même temps que le moral ! D’ailleurs j’ai quelques articles semi-rédigés dans mes brouillons, il faudrait que je les finalise…

Cette semaine a donc été porteuse de maints espoirs malgré des sautes d’humeur plutôt pénibles et un épuisement général assez lourd à porter (tu ne t’y retrouves plus ? T’inquiète, je vais bientôt te raconter en détail l’état actuel de mon nombril…) Je me sens mieux dans ma peau, je goûte de nouveau certains plaisirs, je suis follement amoureuse (qui a dit "ça c’est pas nouveau" ?)… Je n’ai pas besoin de plus pour trouver que la vie est belle !

Et toi, ta semaine, elle était comment ?

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27 avril 2011

Envie de…

par Memy

RIEN !

Je me suis levée il y a quoi… une heure et demie ? Et depuis je glande.

J’ai lu vos blogs, mais pas envie de commenter.
J’ai envie d’une bonne douche, mais pas le courage d’y aller.
Il faudrait que j’aille faire quelques courses, mais pas envie de voir des gens.
Il faudrait que j’installe la sonnette sur le portail, mais pas envie.
Il faudrait que je passe la sous-couche sur les murs de mon coin, mais mal aux épaules et au dos.
Il faudrait que je réponde à tous vos comms en retard, mais pas envie d’écrire.
Il faudrait que je remplisse mon carnet de bord, mais flemme de.

J’ai juste envie de m’affaler dans le canapé et de n’en plus bouger.

C’est grave Docteur ?

Et toi, ça t’arrive, certains jours, comme ça, de n’avoir envie de rien ?

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6 avril 2011

Epidémie…

par Memy

Gally, y a pas que chez toi que l’allergie-mystère frappe… Chez moi aussi !

Bon, le nain est loin d’être complètement assommé, faut pas rêver, mais quand même, ça fait du bien de le voir (presque) calme ! Il n’a même pas songé à essayer de me piquer les draps en train de sécher dehors !

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10 décembre 2010

Record battu

par Memy

10h14

C’est ce qui était affiché sur mon téléphone quand j’ai ouvert un œil ce matin après une nuit agitée et m’être rendormie dans les bras de mon ours (beaucoup) plus tôt.

Je ne pense pas avoir un jour dormi aussi tard, sauf quand j’étais môme peut-être, je ne me souviens pas. Même en bossant de service jusque 6h du matin, en général 9h30 j’étais debout.

Quand je suis descendue (dans le brouillard le plus complet), mon ours était lave, habillé, prêt a partir faire les courses. Il commençait même a s’inquiéter de ne pas me voir émerger, c’est dire.

Le pire ? Je crois que je vais faire la sieste tout a l’heure quand même !

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1 novembre 2010

Comme un lundi #1

par Memy

Teint blafard : check
Poches sous les yeux : check
Cheveux crépus et en bataille : check
Tenue informe noire : check
Chiens de l’enfer : check (à défaut de chat noir…)
Balai : dans le placard (ben quoi, c’est sa place !)
Chaudron : le potiron mijote dedans

Chez moi on ne fête pas Halloween, mais en ce moment je suis déguisée en sorcière tous les jours quand même…

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Ceci est ma participation aux lundis de Zaza et Chrys !

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